🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



計画性が…… 54.5キロ◯

朝から 寒い よ〰️❗朝 から熱々の 汁物 が

無性に食べたい 私 きゅぴパラ子 です❗❗❗

今日の予定は とにかく 洗濯物 を なんとか……

再び 洗濯物の山 が 出来上がり 寸前 ( ̄▽ ̄;)


本日の体重……54.5キロ


(朝食)

白湯

緑のたぬき

カフェオレ

(昼食)

レーズンパン・ド・ミトースト

(バター・蜂蜜)

ハーベストバタートースト

カフェオレ

(夕食)

チャーハン

りんご

緑茶

(間食

アルフォート


ふ~明日は早くも!?週末 ですか❗

今週は 色々と忙しく 本当 に あっ❗❗

っと言う間 に終了❗❗❗な・の・に

今週中に ✂️美容院✂️ 行けなかった……

車検が無事 終了した愛車を引き取り……

それに お正月 の 家族のお食事会……

っと結局 週末も忙しいのよね〰️(≧▽≦)💦

あっ今頃 🎍お正月 の 食事会🍴って感じ!?

年末年始 お姉ちゃんが 🇺🇸ニューヨーク🇺🇸に

✈️行っちゃったから なの〰️( ; ゜Д゜)💦


🔷ヨガ


まーこんな感じの私です◯