ダウンからの復活~🎵 53.5キロX
🎉パン パカ パ~ン🎉無事 1日 の ダウン で
風邪 から 復活 する事が出来ました~🎵
しっか〰️し❗本日より リーセースタート💦
本日の体重……53.5キロ
(朝食)
白湯
カフェオレ
(昼食)……コメダ珈琲店
ミックスサンドイッチ
コメチキ
たっぷりカフェオレ
(間食)
チョコレート
(夕食)
万田発酵
担々麺
アロエヨーグルト
緑茶
(間食)
飲むヨーグルト
今日はど〰️しても 買い物 に 行かなければ🛒
って事で 昼食 は 久しぶりの コメダ珈琲店☕
安定 ・ 安心 ・ 美味しい コメダ珈琲店 で
のんびり 過ごす 時間 って 最高 に 幸せ~🎵
でも 病み上がり 状態 から いきなり 食べ過ぎ
ポンポン パーン パーン❗破裂寸前❗❗❗
シロノワール 注文 しなくて良かった〰️💦
🔷ヨガ
まーこんな感じの私ですX
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