🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



冬〰️❗ 53.9キロ◯

ナニ😲 寒い😨 ムリ〰️😱起きた 直後 に 即決

今日 は 絶対❗1歩も お家 から出ない❗❗

ポカポカ暖かい お家が1番 🎵お外は危険⚠️

今日 外出したら!?…… アウト決定❗❗❗


本日の体重……53.9キロ


(朝食)

白湯

ワカメうどん

緑茶

カフェオレ×2

(昼食)

ビスケット

バニラアイス

ココア×2

(夕食)

カットステーキ焼きうどん

緑茶

飲むヨーグルト

(間食)

オランジーナ

緑茶


1日中 巣籠もり状態 で のんびり~🎵っと

楽しく過ごせた ハズ が ……

ポンポン が シクシク 痛い のよね( ; ゜Д゜)💦

寒さで 冷えちゃったのかしら!?

とにかく 今日は早く 寝ちゃいましょう💤


まーこんな感じの私です◯