季節の変わり目だから…… 54.3キロ◯
あら 晴れてる🎵今日は お天気 が 良い ☀️
晴れたり雨が降ったり 暑かったり寒かったり
本当 体調管理 が 大変 ( ; ゜Д゜)❗❗❗
本日の体重……54.3キロ
懸賞ハガキ……2枚(合計135枚)
(朝食)
白湯
ナポリタン
カフェオレ×3
(間食)
キャラメルリッチサンド
カフェオレ
(昼食)
厚切りロースカツサンド
クラムチャウダー
ブルガリアヨーグルト 白桃&葡萄
カフェオレ
(夕食)
フライドポテト
キャラメルリッチサンド
スイートナッツ
カフェオレ
なんだかとっても眠くて 昼食後 寝落ち💤
本当 ストン❗ って感じで 気絶か❗❗って程
それに 目が覚めた時の 寝相の悪さ❗❗❗
らけた生活 の 見本 って感じの 生活……
食べて🍴→寝て💤→食べて🍴→寝て💤→🔁
これじゃ ダメ だよね〰️ ( ̄▽ ̄;)💦
🔷フラダンス
🔷ストレッチ
まーこんな感じの私です◯
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。