🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



色々 大丈夫~🎵 54.2キロX

爽やかに晴れました🎵 昨晩 の🌧️雨&雷⛈️ が

嘘の様な 晴天 です☀️太陽サンサン 状態!?

今日は フラダンス が有り 昨日同様 外出予定

フラダンス は楽しいけど 暑いの 嫌だな〰️ 💦


本日の体重……54.2キロ


(朝食)

RITZクラッカー

アイスカフェオレ×2

(昼食)

親子うどん

アイスルイボスティー

(間食)

今川焼(小倉・クリーム)

アイスルイボスティー

(夕食)

チキンサラダ

味付け玉子

アイスルイボスティー


昼食のうどん🍜 &夕食のチキンサラダ 🥗は

昨日の 夕食 の コストコチキン の残り🍗

玉子とじ・味付け玉子っとどちらも 玉子 と

一緒に トッピング したから……これも親子?

間食に食べた 今川焼 は ちゃんと❗違う味✨

2個なんて パクパク 完食 しちゃいます💦

ロピアの冷凍今川焼 本当に便利で美味しい🎵


🔷フラダンス

🔷ストレッチ

◆振動マシーン


まーこんな感じの私ですX