色々 大丈夫~🎵 54.2キロX
爽やかに晴れました🎵 昨晩 の🌧️雨&雷⛈️ が
嘘の様な 晴天 です☀️太陽サンサン 状態!?
今日は フラダンス が有り 昨日同様 外出予定
フラダンス は楽しいけど 暑いの 嫌だな〰️ 💦
本日の体重……54.2キロ
(朝食)
水
RITZクラッカー
アイスカフェオレ×2
(昼食)
親子うどん
アイスルイボスティー
(間食)
今川焼(小倉・クリーム)
アイスルイボスティー
(夕食)
チキンサラダ
味付け玉子
アイスルイボスティー
昼食のうどん🍜 &夕食のチキンサラダ 🥗は
昨日の 夕食 の コストコチキン の残り🍗
玉子とじ・味付け玉子っとどちらも 玉子 と
一緒に トッピング したから……これも親子?
間食に食べた 今川焼 は ちゃんと❗違う味✨
2個なんて パクパク 完食 しちゃいます💦
ロピアの冷凍今川焼 本当に便利で美味しい🎵
🔷フラダンス
🔷ストレッチ
◆振動マシーン
まーこんな感じの私ですX
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