抜けません🎵 53.6キロ◯
今日から 8月 スタート ですか ( ; ゜Д゜)❗
月日が経つのは本当に早い……っと実感……
しかし!?実感 したからっと言って 急に
変化 改善 が 出来る 私 きゅぴパラ子 では無い
断言 出来ちゃう 変な自信 だけは 有る✨
全く 自慢 出来ない ダメさ加減 ですね💦
本日の体重……53.6キロ
(朝食)
白湯
フルーツグラノーラ
アイスカフェオレ×2
(昼食)
ごはん
みそ汁
べったら漬け
味付けのり
鮭ハラス缶
アイス緑茶
(間食)
ハッピーダーン (コクのやみつきカレー味)
とろーり練乳三昧
(夕食)
玉子チャーハン
キウイ
無花果
アイス緑茶
私 きゅぴパラ子 色々と 引っ越し してますが
中身は やっぱり!? 関西人(*´∇`*)🎵
京都祇園祭の頃は梅肉で 鱧 が食べたいな~
8月1日 今日は 🎆PL花火大会 🎆 だな~
あと少ししたら⚾高校野球⚾が開幕するな~
っと 夏場は特に 関西的な感覚 が強くなる❗
地元を感じる◯◯って人それぞれ 有りそう✨
🔷フラダンス
🔷ストレッチ
◆振動マシーン
まーこんな感じの私です
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